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May 25, 2023

Comment guérir rapidement la blépharite : ce qui fonctionne et quand obtenir de l'aide

Vous devrez peut-être consulter un médecin pour savoir si une infection est à l’origine de la blépharite. Si l’inflammation en est la cause, le traitement à domicile peut être un moyen efficace d’éliminer rapidement les symptômes. La blépharite est une

Vous devrez peut-être consulter un médecin pour savoir si une infection est à l’origine de la blépharite. Si l’inflammation en est la cause, le traitement à domicile peut être un moyen efficace d’éliminer rapidement les symptômes.

La blépharite est une affection qui affecte les paupières. Cela provoque des rougeurs, des irritations, une sensation d'avoir quelque chose dans les yeux et des croûtes ressemblant à des pellicules.

Il existe de nombreuses causes potentielles, notamment une infection, une réaction allergique, un dysfonctionnement des glandes de Meibomius et des affections cutanées sous-jacentes comme la rosacée. Non traitée, la blépharite peut entraîner des lésions de la cornée.

La blépharite peut être un événement isolé ou une maladie chronique qui revient sans cesse. La plupart des personnes atteintes de blépharite subissent une récidive. Les deux types devraient bénéficier d’un traitement à domicile axé sur le maintien de la zone des paupières propre et exempte de débris.

Si vous souffrez de blépharite, il est important de suivre un régime de soins consistant à ramollir les croûtes avec une compresse chaude et à nettoyer les paupières avec du shampoing dilué pour bébé deux à quatre fois par jour. C'est un moyen rapide d'éliminer les symptômes si vous savez que vous n'avez pas d'infection.

Si vous souffrez de blépharite chronique, suivre cette routine tous les jours peut aider à garder la blépharite à distance.

Une compresse chaude est un élément important du traitement à domicile de la blépharite. Une compresse est un chiffon propre imbibé d’eau tiède. Posée sur les paupières, la compresse ramollit les croûtes et facilite leur élimination. Il ouvre également les glandes de Meibomius.

Pour éliminer complètement les croûtes, suivez le régime des compresses en frottant doucement le bord des paupières avec un applicateur en coton imbibé de shampoing pour bébé dilué.

Masser doucement la paupière est utile en cas de blépharite postérieure. Ce type de blépharite affecte la paupière interne qui touche l'œil. Elle est généralement causée par la rosacée ou les pellicules et entraîne une obstruction des glandes de Meibomius. Masser la paupière aide à exprimer les huiles de ces glandes.

Un rinçage à l'eau tiède est un moyen simple d'éliminer les squames de la paupière sans provoquer d'irritation. Vous souhaiterez peut-être rincer doucement la paupière après avoir utilisé une compresse et effectué un léger massage des paupières.

Bien que les larmes artificielles ne résolvent pas les croûtes ou les squames, elles peuvent soulager d'autres symptômes de la blépharite comme les rougeurs et les gonflements. Ils peuvent également soulager la sécheresse oculaire. Les larmes artificielles sont disponibles en vente libre dans la plupart des pharmacies sous forme de gouttes pour les yeux.

Si vous vivez également avec des pellicules, cela peut être une cause contributive de votre blépharite. L’utilisation d’un shampooing antipelliculaire sur votre cuir chevelu peut aider à soulager les symptômes des deux affections, en réduisant le nombre de squames cutanées.

Il existe peu de recherches sur les effets des sachets de thé noir sur la blépharite. Mais ce remède maison peut fonctionner de la même manière qu’une compresse chaude.

Infusez simplement les sachets de thé dans de l’eau chaude comme vous le feriez pour préparer du thé. Retirez les sacs et essorez l'excès d'eau. Placez-les sur les paupières fermées pendant plusieurs minutes comme vous le feriez avec une compresse. Assurez-vous que les sachets de thé ne sont pas trop chauds avant de les mettre sur vos paupières.

L'huile d'arbre à thé est un antiseptique traditionnel, notamment parmi les communautés indigènes d'Australie. Les preuves étayant son utilisation dans le traitement de la blépharite ne sont pas claires.

Une étude de 2021 publiée dans l'American Journal of Ophthalmology a révélé que le shampooing à l'huile d'arbre à thé était plus efficace que le shampooing pour les paupières pour gérer les symptômes du dysfonctionnement de la glande de Meibomius. Cependant, la même étude a révélé que le shampooing à l’huile d’arbre à thé provoquait davantage d’irritation de la surface des yeux.

Suivre un régime anti-inflammatoire peut réduire l’inflammation dans tout le corps. Cela peut aider à réduire les symptômes de la blépharite causée par une inflammation. Le régime méditerranéen est un exemple de régime anti-inflammatoire.

Les aliments riches en acides gras oméga-3, comme le saumon, peuvent contribuer à la santé des glandes de Meibomius. Vous pouvez également acheter un supplément en vente libre pour augmenter votre apport en ces nutriments.

Aussi importants que soient les remèdes maison pour traiter la blépharite, il existe certains traitements que vous voudrez peut-être faire suivre par votre médecin avant d'essayer. Par exemple, le vinaigre de cidre de pomme est parfois proposé comme traitement contre la blépharite. Cependant, rien ne prouve que le vinaigre de cidre de pomme soit efficace et il pourrait même être nocif.